비염 콧물을 멈추고 콧물을 제거하는 방법

요 며칠 기온차가 연일 크게 나고 주변에 많은 비염 환자들이 콧물과 재채기로 고생하고 있습니다.

티슈로 코를 닦고 보니 코가 완전 마른거 보면.. 눈물이 왈칵… 제 조수 말고도 계절이 바뀌면 알러지성 비염으로 고생하시는 분들이 많으실 텐데요!

그럼 오늘의 건강상식은 비염이란?비염과 콧물 멈추는 방법은?

비염과 콧물은 이제 그만! 알레르기성 비염이란?

대표적인 증상은 계속되는 재채기와 콧물인데 코막힘이나 코가려움증 등의 증상이 동반되는 코점막의 질환이기도 하다. 염증 세포에 노출된 후 염증 세포는 자극받은 부위에 모여서 분비하는 다양한 물질로 인해 염증 반응을 일으킵니다.

재채기와 콧물 외에도 눈 주위의 가려움증, 충혈된 눈, 후각 상실 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 사람마다 다르며, 특정 계절에만 나타나기도 하고, 일년 내내 비염으로 고생하는 사람도 있습니다. 꽃가루 계절이 오면 바로 비염으로 고생하는데, 가을이 된 지금도 온도 변화에 민감한 비염 증상이 나타납니다.

알러지성 비염은 너무 이해하기 쉽고, 그럼 비염과 콧물을 멈추는 방법에 대해 진지하게 공부해보도록 하겠습니다!비염으로 인한 콧물 멈추는 방법

알레르기 약을 복용

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히스타민 분비로 인한 비염 증상(콧물, 가려움증 등)을 억제하기 위해 항히스타민제를 복용한다. 만성 비염이 있는 경우 항상 이 비염에 걸릴 수 있습니다.비강 스프레이 사용

“비강 스프레이”라고 불리는 코 충혈 제거제

알레르기로 인한 비강 증상 완화에 많은 도움이 된다고 합니다. 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있습니다.마스크를 착용

나도 그렇게 본다 내 조수는 마스크를 2장 겹쳐서 쓰고….. 마스크로 코와 입을 가려서 콧물을 일으키는 콧물을 예방하기 때문에 비염과 콧물을 막을 수 있는 방법이 될 수 있다. 콧물 외부 요인. 이것은 마스크를 착용하고 잘 수 있는 좋은 방법입니다.뜨거운 증기 흡입

코로 증기를 흡입하면 코의 점액이 제거된다고 합니다.식염수로 코 안을 헹굽니다.

이 방법은 콧물이 흐르지 않는데 콧물이 콧물로 가득 찬 느낌이 들 때 적합하다. 점액이 걸쭉하거나 식염수일 가능성이 높거나 식염수가 없을 경우 따뜻한 물로 코 안을 씻으면 콧물을 멈추는 데 도움이 됩니다. 콧물을 멈추는 방법으로는 식염수나 미지근한 물로 콧속을 헹구어 건조한 코 내부에 수분을 공급해 코점막을 촉촉하게 유지하는 데 도움을 준다. 네티팟을 사용하여 네티팟에 식염수나 증류수를 채우고 세면대 옆으로 머리를 기울입니다. 그런 다음 네티팟의 배출구를 한쪽 콧구멍에 부드럽게 대고 다른 쪽 콧구멍에 약액을 붓고 자연스럽게 액체가 흘러나오게 한 후 이 과정을 여러 번 반복하면 피부가 찢어지지 않고 콧물을 제거하고 멈출 수 있습니다. 물을 많이 마시고 수분을 유지하세요 알레르기 비염이 있을 때 수분을 유지하는 것이 매우 중요하다고 합니다. 실내 습도를 높인다 같은 상황에서 가습기를 사용하여 비강의 수분을 유지하는 것이 가장 좋으며, 건조하거나 온도차가 크면 점막이 예민해져 콧물이 계속 흐르게 된다. . 50% 이하로 유지하며, 이보다 습도가 높으면 호흡이 곤란해지고 실내에 곰팡이와 세균이 번식하는 환경이 됩니다. 건조하지 않고 촉촉하게 유지하는 것이 비염과 콧물을 예방하는 열쇠가 될 수 있습니다. 위생을 잘 유지하십시오 비누로 손을 자주 씻어 알레르겐이 퍼지는 것을 방지하십시오.